Penyebab Dari Menstruasi Tidak Lancar

Penyebab Dari Menstruasi Tidak Lancar – Menstruasi tidak lancar adalah siklus haid yang terjadi yang normalnya sebulan sekali, namun karena beberapa penyebab menyebabkan menstruasi ini menjadi tidak lancar.

Penyebab dari menstruasi tidak lancar adalah karena hormon estrogen yang kurang dan juga hormon progesteron. Atau penyebab menstruasi tidak lancar lainnya adalah karena penyakit anemia. Siklus haid disebut sebagai menstruasi teratur jika haid ini siklusnya terjadi 28hari. Dari setiap bulan ke bulan biasanya siklus haid ata menstruasi ini tidak tentu. Kadang siklus menstruasi datang lebih awal dan juga datang terlambat. Penyebab dari menstruasi tidak lancar bisa disebabkan karena stress atau kecemasan yang berlebihan terhadap suatu masalah.

Penyebab Dari Menstruasi Tidak Lancar

Penyebab Dari Menstruasi Tidak Lancar

Berat badan yang berlebih atau obesitas juga merupakan salah satu penyebab dari menstruasi tidak teratur. Hal ini disebabkan karena berat badan bisa menjadi penyebab dari salah satu masalah penyakittiroid. Penyakit tiroid ini biasanya dialamioleh wanita dan akan menyebabkan masalah seperti menstruasi yang tidak teratur dan juga siklus haid yang tidak lancar, badan terasa lemah dan hal lainnya.

Faktor psikologis seperti stress menyebabkan masalah menstruasi menjadi tidak lancar, hal ini terjadi karena hormon stress yang bisa mengacaukan pengeluaran dari hormon menstruasi setiap bulannya.  Selain itu, premenopause bisa menjadi penyebab dari menstruasi tidak lancar.

Wanita yang akan memasuki usia menopause bisa mengalami telat haid atau bisa juga haid terjadi secara tidak teratur. Periode masa menopause wanita ini merupakan salah satu gejala yang mengakibatk menstruasi menjadi tidak lancar. Dan dalam beberapa perubahan pada siklus haid ini biasnaya akan ada yang bisa menerima dan bahkan ada yang membutuhkan terapi. Sementara pendarahan yang hebat akan membutuhkan evaluasi yang lebih lanjut lagi. Pendarahan hebat di masa menopause merupakan salah satu hal yang tidak wajar dan harus mendapatkan penanganan lebih lanjut.

Penyebab dari menstruasi tidak lancar pada wanita juga bisa disebabkan karena kontrasepsi  hormonal. Saat ini banyak berbagai bentuk alat kontrasepsi yang bisa membuat siklus menstruasi menjadi tidak lancar dan tidak teratur. Penggunaan dari pil KB, melakukan suntik KB atau juga penggunaan KB hormonal yang lainnya juga akan menimbulkan suatu bentuk pendarahan yang terjadi hanya sedikit atau malah sebaliknya menyebabkan pendarahan yang sangat hebat. Pemberian dari suntikan sebagai alat kontrasepsi pasca melahirkan akan menjadi penyebab dari menstruasi tidak lancar.

Selain itu, aktivitas fisik yang dilakukan dengan berlebihan yang bisa memicu terjadinya kelelahan maksimal maka akan menyebabkan terjadinya gangguan pada kelenjar hipotalamus, yang pada akhirnya akan mempengaruhi kadar dari hormon menstruasi yakni dengan mempengaruhi pelepasan yang terjadi pada LS dan FSH yang bersamaan dengan hormon hipofisis yang bisa memicu dari terjadinya ovulasi.

Cara mengatasi menstruasi tidak lancar bisa dilakukan dengan mengonsumsi ramuan herbal seperti dibawah ini :
Bahan : 30 gram temulawak, 90 gram daun lidah buaya, gula aren secukupnya saja, dan asam jawa.
Cara membuat adalah : cucilah hingga bersih semua bahan-bahan ini, kemudian dipotong setelah itu direbus dengan 500 cc air hingga yang hanya tersisa hanyalah sekedar 200 cc air saja. Kemudian minumlah ramuan ini

Ramuan mengatasi menstruasi tidak lancar dengan cara yang lain adalah :
Bahan : 30 g calincing atau 10 gram yang keringnya, serta 20 gram jahe, kemudian diiris
Cara membuat adalah : cucilah semua bahan hingga bersih, kemudian direbus dengan air 500 cc dan sisakan 200 cc, kemudian disaring dan airnya diminum.

Dengan cara memperhatikan penyebab haid yang tidak teratur maka Anda juga akan mengetahui tingkat kesuburan Anda. Salah satu diantaranya adalah jika Anda memperhatikan beberapa maka Anda bisa mengetahui cara untuk meningkatkan kesuburan Anda. Faktor-faktor yang berpengaruh seperti penyakit, perubahan pada berat badan, akibat stres, obat-obatan, gizi yang buruk dan juga suatu perjalanan yang bisa mempengaruhi siklus haid menjadi tidak lancar. Cara mengatasi gejala menstruasi tidak lancar adalah selain dengan minum ramuan herbal diatas, Anda bisa konsumsi jus dibawah ini secara teratur :

  1. Jus wortel : minumlah jus wortel dengan teratur untuk membantu mengatur proses dan sistem reproduksi terutama menstruasi Anda menjadi lebih teratur
  2. Jahe : jahe yang dicampur dengan madu asli akan membuat Anda lebih mudah dalam mencegah siklus haid yang datang tidak teratur.
  3. Memperhatikan jenis makanan yang Anda makan misalnya adalah makanlah makanan yang mengandung protein seperti labu pahit, pepaya, dan mentimun serta lainnya.

Lakukanlah diet seimbang dan kaya serat, selain itu jauhkanlah pikiran Adna agar tidak terlalu stres. Melakukan olahraga dengan teratur juga merupakan salah satu solusi yang baik untuk mengatasi masalah menstruasi tidak lancar dan tidak teratur.

Penyebab Dari Menstruasi Tidak Lancar

Posted in Menstruasi Tidak Lancar | Tagged , , , , , | Leave a comment

PMS Sebelum Menstruasi

PMS Sebelum Menstruasi  – Dua minggu sampai sehari menjelang masa menstruasi umumnya wanita mengalami ketidaknyamanan fisik maupun emosional. Hal ini dinamakan dengan Premsntrual Syndrome alias PMS sebelum menstruasi. Sering juga disebut dengan sindrom-pramenstruasi. Ketidaknyamanan itu dapat berupa jerawat, perut kembung, sakit kepala, nyeri punggung, payudara mengeras, diare, depresi, mudah bête, tidak dapat berkosentrasi, dan stress. PMS sebelum menstruasi paling parah biasanya terjadi selama tujuh hari sebelum menstruasi datang, lalu menyurut dengan sendirinya saat masa menstruasi berlangsung. Beberapa hal yang dirasakan wanita saat mengalami masa PMS adalah kram perut. Kram perut ini disebabkan oleh hormon prostaglandin merangsang uterus berkontraksi untuk bersiap-siap menerima perkembangan janin, jika telur terbuahi oleh sperma.

PMS Sebelum Menstruasi

PMS Sebelum Menstruasi

Tanda PMS sebelum menstruasi yang lain adalah kembung. Menjelang menstruasi tubuh Anda terkadang menyimpan lebih banyak air dari biasanya sehingga Anda merasa perut Anda menjadi kembung. Payudara yang mengeras dan juga terasa sakit, hal ini disebabkan karena perubahan tingkat hormon. Cairan akan mengumpul di payudara. Payudara menjadi lebih keras dan terasa lebih berat. Tidak apa-apa, karena perasaan ini juga akan segera hilang saat menstruasimu selesai.

Keadaan PMS sebelum menstruasi dan waktunya pada setiap wanita tidak selalu sama. Ada wanita yang merasa sangat sakit sampai menderita kram dan tidak bisa beraktivitas, sementara wanita lain merasa sakit pada bagian bawah perut dan masih bisa beraktivitas. Ada juga wanita yang pada bulan lalu merasa sangat menderita sakitnya ketika mengalami PMS, tetapi pada bulan ini tidak begitu terasa sakitnya. Rasa sakit ini berbeda-beda pada setiap orang atau waktu, juga ambang sakitnya.

Sampai saat ini penyebab PMS sebelum menstruasi belum bisa dijelaskan secara ilmiah. Biasnaya gejalatersebut akan terasa berat pada saat menjelang datangnya menstruasi dan akan hilang saat menstruasi muncul atau sesudah menstruasi berhenti. Beberapa ahli mengatakan semua gejala tersebut berhubngan dengan perubahan kadar hormon estrogen dan progerstron pada siklus menstruasi. Menurut ahli lain memperkirakan gangguan menjelang menstruasi berhubungan dengan masalah psikis. Misalnya wanita menganggap masa menstruasu sebagai beban sehingga tanpa sadar ia ingin menolaknya. Namun gangguan ini bisa juga merupakan pertanda dari penyakit yang serius seperti endometriosis, kista, atau angioma uteri, atau dnaya infeksi sekitar rahim.

PMS sebelum menstruasi ditandai dengan sakit pada perut bagian bawah berupa mules, kram, bahkan ada yang sampai mual, muntah, pusing dan pingsan. Beberapa wanita mengalami ganguan yang luar biasa menjelang dan saat menstruasi berlangsung hingga mereka tidak bisa melakukan keguatannya sehari-hari. Rasa sakit itu muncul dalam bentuk nyeri yang sangat dibagian perut, bahkan ada yang sampai kram perut.

Gangguan menstruasi yang terjadi selain diatas akibat PMS sebelum menstruasi, ada suatu masalah yang sering terjadi pada wanita yakni adalah menstruasi tidak lancar. Menstruasi tidak lancar ini bisa disebabkan karena beberapa hal. Dibawah ini ada beberapa hal yang membuat menstruasi tidak lancar adalah :

  1. Stres oksiidatif
    Terdapatnya radikal bebas yang banyak di dalam tubuh biasanya disebabkan karena emosi seseorang yang tidak stabil. Tekanan yang terjadi pada jiwa serta psikologis, beban mental, kecemasan berlebihan dan juga akibat khawatir yang berlebihan.
  2. Kelelahan
    Biasanya penyebab menstruasi tidak lancar adalah karena aktivitas fisik yang berlebihan dan menguras tenaga, misalnya adalah seperti melakukan beban latihan seperti olahraga dengan frekuensi sering dan porsi yang berlebihan yang bisa mempengaruhi siklus haid bulanan menjadi terganggu.
  3. Diet ketat
    Diet ekstrim dan tidak seimbang akan menyebabkan berat badan turun dengan drastis dan secara tiba-tiba. Hal ini bisa memungkinkan terjadinya menstruasi tidak lancar pada wanita dan mengalami gangguan pada siklus haid mereka.
  4. Makanan instan ataub fast food
    Makanan instan yang mengandung zat kimia dan pengawet serta penyedap akan membuat tubuh dipenuhi dengan toksin atau racun. Keadaan seperti ini pada akhirnya akan memberikan suatu peranan terjadinya menstruasi tidak lancar dan tidak lancar.

Biasanya wanita yang mengalami keluhan menstruasi tidak lancar akan mengalami jerawat batu atau jerawat yang meradang didaerag dagu dan biasanya sering mengalami sariawan. Hal ini mungkin suatu kebetulan saja, namun kenyataan yang terjadi memang seperti itu. Cara yang bisa dilakukan untuk menghindari menstruasi tidak teratur adalah dengan minum air putih. Air putih merupakan salah satu cara yang dilakukan untuk membantu mengeluarkan toksin atau racun di dalam tubuh yang menjadi penyebab utama dari masalah wanita mengalami menstruasi tidak teratur. Mengonsumsi makanan yang mengandung antioksidan tinggi juga akan membantu untuk melancarkan menstruasi bulanan Anda agar menjadi lebih teratur. Selain itu, lakukanlah olahraga ringan secara teratur. Aktivitas yang bisa membantu menjaga kesehatan tubuh dalams etiap mingguya akan membantu untuk tubuh untuk bisa mengeluarkan racun atau detoksifikasi secara lebih alami lewat keringat.

PMS Sebelum Menstruasi

Posted in Menstruasi Tidak Lancar | Tagged , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Keluhan Saat Menstruasi

Keluhan Saat Menstruasi – Ada beberapa istilah medis yang sering dijumpai untuk menyebutkan adanya gangguan pendarahan pada siklus haid. Diantara keluhan saat menstruasi tersebut adalah :

  1. Hipermenoria, yaitu pendarahan yang lebih banyak dari normal. Biasanya berlangsung lebih dari delapan hari. Ini karena terdapat gangguan pada uterus atau rahim.
  2. Polimenore yaitu pendarahan menstruasi yang tidak begitu banyak dan siklus menstruasi kurang dari 21 hari. Biasanya diakibatkan dari gangguan ovulasi atau karena adanya penyakit sistemik yang berhubungan dengan system hormonal.
  3. Metriregia, yaitu pendarahan yang terjadi antara dua siklus haid dan darah yang keluar kebanyakan sedikit atau bahkan banyak
Keluhan Saat Menstruasi

Keluhan Saat Menstruasi

Lalu bagimanakah mengatasi keluhan saat menstruasi tersebut? Tentunya akan lebih mudah untuk menangani gangguan haid atau menstruasi tersebut bila kita mengetahui penyebabnya. Salah satu solusi untuk mengatasi keluhan tersebut antara lain dengan menggunakan ramuan atau obat-obat tradisional. Beberapa tanaman ini digunakan untuk mengatasi gangguan menstruasi antara lain adalah jinten hitam(nigela sativa), daun seribu (achillea millefolium), jahe sembung (blumeae folium), jahe (zingiberis rizoma) dan kunyit (curcuma domestica rhizoma). Jinten hitam dan daun seribu berfungsi memberikan efek relaksasi sehingga haid atau menstruasi menjadi lebih lancar. Daun sembung dan jahe berkhasiat sebagai antipasmodik atau mengurangi kram dan rasa sakit pada masa haid. Sementara kunyit mempunyai efek antibakteri dan juga memperlancarkan haid. Ramuan tradisional ini dapat digunakan untuk mengatasi terlambat bulan dan memperlancarkan haid.

Salah satu obat untuk melancarkan haid lainnya dan mengatasi keluhan saat menstruasi adalah kunyit. Di Indonesia, kunyit sering dipakai dalam proses pembuatan minyak kelapa. Mekanisme pengawetan ini terjadi karena minyak asiri yang terdapat pada kunyit dapat mengikat air melalui pemecahan ikatan ester jika konsentrasi kunyitnya lebih dari 4%. Sifat kunyit yang antioksidan ini juga telah diuji dapat mengawetkan minyak jagung. Rimpang kunyit merupakan obat. Dalam pengobatan herbal, sudah banyak jenis penyakit yang dapat disembuhkan dengan rimpang kunyit, seperti demam, pilek dengan hidung tersumbat, rematik, diare, disentru, gatal-gatal pada kulit, bengkak,rematik, bau badan, malaria, panas dalam atau  sariawan usus, dan sariawan mulut. Di samping itu, kunyit juga dapat menurunkan kadar lemak tinggi )hyperlipidemia), menyembuhkan nyeru dada, asma, rasa tidak enak diperut (dyspepsia), rasa baal dibahu, terlambat haid atau datang bulan karena darah tidak lancar, menstruasi tidak lancar atau teratur, sakit perut sehabis melahirkan, radang hidung, radang telinga, radang gusi, radang rahim, keputihan, radang usus buntu, radang amandel atau tonsillitis, penyakit kuning (jaundice), hepatitis, batu empedu, dan tekanan darah tinggi.

Selain keluhan saat menstruasi, menstruasi yang tidak teratur merupakan salah satu penyakit ginekologi yang biasanya banyak ditemui dan sering menimbulkan suatu penyakit. Menstruasi tidak lancar, menunjuk pada siklus haid, kuantitas, warna, kualitas yang tidak wajar dan disertai dengan adanya beberapa luka yang muncul pada sekitar tubuh. Dan hingga saat ini masih banyak wanita yang masih belum memahami siklus haid.

Gejala menstruasi tidak lancar bisa ditandai dengan seperti :

  1. Darah yang keluar dari dalam rahim yang tidak teratur. Termasuk salah satunya adalah menstruasi yang berlebihan waktunya lebih lama biasanya sering ditemui pada fibroid rahim, polip rahim, hyperplasia endometrium, endometriosis endometrium dal lainnya.
  2. DUB merupakan salah satu gejala menstruasi tidak lancar yang merupakan salah satu pendarahan rahim yang fungsional. Biasanya hal ini mengacu pada organ intim kelamin internal dan eskternal yang tidak mengalami suatu perubahan penyakit yang jelas, karena kelenjar endokrin yang mengalami kehilangan pada sistem kerjanya yang bisa menimbulkan suatu pendarahan yang terjadi tidak normal di daerah rahim.
  3. Menstruasi tidak lancar dengan gejala haid yang datang terlalu cepat. Haid datang cepat biasanya menunjukkan suatu siklus haid yang lebih pendek. Biasnaya pendek dari 21 hari, dan akan berlanjut sampai 2 minggu selanjutnnya.
  4. Periode menstruasi lewat dari 7 hari ke atas, bahkan sampai 40-50 hari dan setelah itu berlanjut muncul menjadi siklus mingguan yakni selama 2 bulan lebih.
  5. Menostatis : haid belum datang dari siklus haid yang sudah ditetapkan dan kemudian berhenti selama 3 minggu lebih, yang paling pertama adalah menostatis primer, yang nomor dua adalah menostatis sekunder.
  6. Jumlah haid yang lebih sedikit. Biasanya haid yang normal akan keluar sekitar 60-80, dan jika kurang dari 30 ml maka berarti jumlahnya lebih sedikit, jika melebihi 80 ml maka terlalu banyak.

Salah satu cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi masalah menstruasi tidak lancar adalah dengan minum obat herbal. Banyak sekali obat herbal yang saat ini dijual di pasaran. Kami jual produk Inti K & K Lancar Haid yang bisa membantu mengatasi masalah haid tidak lancar.

Keluhan Saat Menstruasi

Posted in Menstruasi Tidak Lancar | Tagged , , , , , , , , , , , , | 1 Comment

Siklus Menstruasi Tidak Lancar

Siklus Menstruasi Tidak LancarSiklus haid biasanya dimulai pada wanita muda umur 12-15 tahun (menarche) yang terus berlanjut sampai umur 45-50 tahun (menopause). Kerja hormon-hormon ovarium (estrogen dan progesteron) di bawah rangsang hormon lobus anterior hipofisis menyebabkan modifikasi struktur endometrium yang disebut siklus menstruasi. Lama (durasi) siklus sangat bervariasi, pada umumnya rata-rata 28 hari. Dalam praktek awal siklus dicatat pada saat munculnya “darah” menstruasi yaitu desquamasi endometrium, serpihan pembuluh darah dan darah. Fase siklus menstruasi, sebagai berikut : hari pertama sampai keempat sebagai fase menstruasi, hari kelima sampai keempat belas fase proliferasi dan hari kelima belas sampai hari kedua puluh delapan sebagai fase sekresi (luteal).

Siklus Menstruasi Tidak Lancar

Siklus Menstruasi Tidak Lancar

Pentingnya mengamati perjalanan siklus menstruasi setiap wanita agar dapat diusahakan pengaturan siklus apabila terjadi gangguan proses menstruasinya dan tidak mengalami yang namanya siklus menstruasi tidak lancar. Dalam praktek biostimulasi dengan sinar laser dapat dibantu ketepatan waktu agar menstruasi wanita teratur setiap bulannya setelah mempelajari terlebih dahulu pola siklus menstruasinya.

Salah satu hal yang menyebabkan siklus menstruasi tidak lancar pada wanita adalah akibat stres emosional. Stres emosional yang terjadi dengan kasus yang berat misalnya akibat dari pekerjaan kantor yang terlalu menuntu, menghadapi ujian semester, akibat kehilangan pekerjaan, kehilangan orang yang dicintai. Hal ini juga pada akhirnya akan menyebabkan pendarahan yang terjadi menjadi tidak teratur, karena disaat sedang terjadi hal ini maka tubuh akan menghasilkan hormon stres yang akan mempengaruhi pengeluaran atau sekresi dari hormon menstruasi.

Selain stres berlebihan, penyebab siklus menstruasi tidak lancar adalah akibat melakukan aktivitas yang berlebihan. Aktivitas yang berlebihan ini akan menimbulkan suatu ganguan pada kelenjar hipotalamus yang pada akhirnya akan mempengaruhi hormon menstruasi.

Kehamilan adalah salah satu penyebab umum mengapa menstruasi tidak lancar. Pada usia reproduksi biasanya siklus menstruasi tidak lancar berhubungan dengan terjadinya kehamilan pada wanita. Dan jika periode atau siklus haid ini terlewat8i, maka tes kehamilan bisa Anda lakukan. Kadang juga kehamilan bisa terjadi pada mereka yang memasuki usia perimenopause atau mendekai masa menpopause wanita. Dan sementara jika pendarahan yang terjadi melebihi dari batas waktu biasanya, maka bisa jadi kehamilan ektopik atau kehamilan di luar rahim. Siklus menstruasi yang tidak lancar dan tidak teratur juga merupakan salah satu gejala umum yang biasanya sering terjadi setelah persalinan. Dan sementara itu, pemberian ASI pada bayi juga akan menyebakan waktu menstruasi Anda menjadi lebih terhambat dan hal ini merupakan suatu hal yang terjadi dan bukan suatu masalah yang harus dipusingkan.

Berat badan yang naik dengan drastis atau terjadinya penurunan pada berat badan juga bisa menjadi salah satu penyebab siklus menstruasi menjadi tidak lancar dan tidak teratur. Kenaikan berat badan akan menunjukkan terjadinya gangguan pada tiroid. Dan gangguan pada tiroid yang terjadi biasanya merupakan suatu hal yang wajar pada wanita yang mengalami kenaikan berat badan, mengalami siklus haid tidak teratur, lesu serta gejala lainya. Oleh sebab  itulah perlunya mengontrol berat badan agar tidak berlebihan atau mengalami obesitas juga merupakan suatu hal yang baik untuk mengatasi masalah siklus menstruasi tidak lancar.

Pada wanita-wanita yang keluhan menstruasinya tidak teratur waktunya dapat dibantu pengaturan siklus menstruasi dengan biostimulasi.  Namun ada cara lain yang dapat membuat fase menstruasi tidak lancar menjadi lancar dengan mengonsumsi bahan herbal alami yang tidak memberikan efek samping untuk kesehatan organ tubuh yang lainnya. Haid atau menstruasi bagi sebagian wanita akan menyebabkan rasa nyeri pada perut. Untuk mengatasinya cobalah minum ramuan tradisional ini. Ambil kunyit tua kemudian kupas kulitnya. Cuci hingga bersih, kemudian blender atau parut kunyit. Tambahkan air, asam kawak (asam jawa yang tua) dan gula merah. Peras dan saring airnya. Minum secara rutin 3 hingga 4 kali selama menstruasi. Nyeri akan hilang dan haid menjadi lancar. Selain kunyit, ada bahan alami lain yang dapat mengatasi siklus menstruasi tidak lancar, yaitu rumput jeboran.

Rumput jeboran ini merupakan herba dengan tinggi 20-60 cm. Batang bulat, tegak atau menjalar, lunak beruas-ruas, warna hijau. Daun tunggal, tumbuh berseling, berbentuk lanset, ujung runcing, pangkal tumpul, tepi rata, pertulangan sejajar, permukaan halus panjang 3-9 cm, lebar 1-4 cm, warna hijau. Bunga majemuk, memiliki 2-3 cabangm tumbuh di ujung cabang atau diketiak daun. Memiliki tiga kelopak berukuran panjang 3-4 mm. Panjang bunga 0,5-1 cm, dan warna ungu. Biji berbentuk jala yang menonjol warna itam, akar serabut warna putih. Khasiat dan manfaat dari rumput jeboran ini adalah untuk sebagai pelancar siklus menstruasi tidak lancar , demam, sakit kepala, peluruh keringat, meredakan pening dan secara tidak langsung dapat meredakan sakit hipertensi. 

Siklus Menstruasi Tidak Lancar

 

Posted in Menstruasi Tidak Lancar | Tagged , , , , , , , , , | Leave a comment

Gejala Menstruasi Tidak Lancar

Gejala Menstruasi Tidak LancarMenstruasi Anda tidak teratur? Jangan terlalu cemas karena biasanya hal itu tidak mengindikasikan sesuatu yang berbahaya. Sebagian besar wanita pernah mengalaminya. Tidak semua wanita memiliki siklus menstruasi yang sama. Siklus yang paling umum adalah 28 hari, tetapi dapat bervariasi dari 21 sampai 35 hari. Awal siklus maju atau mundur 1 sampai 3 hari adalah biasa. Perdarahan menstruasi pada umumnya berlangsung selama 5 hari, tetapi perdarahan hingga 7 hari masih dianggap normal.

Gejala Menstruasi Tidak Lancar

Gejala Menstruasi Tidak Lancar

Gejala menstruasi tidak lancar :

  1. Darah menstruasi yang keluar tidak lancar, terkadang banyak atau sedikit
  2. Sakit kepala, pusing
  3. Badan terasa sakit, terutama pinggang

Gejala Menstruasi Tidak Lancar diatas dapat disebabkan oleh tingkat emosional yang tidak stabil, ketidakseimbangan hormon, stress atau kondisi lain seperti kelainan rahim (fibroid, kista, polip, endometriosis), sindrom iritasi usus, TBC, penyakit hati, dan diabetes juga dapat menyebabkan menstruasi tidak teratur, meskipun jarang terjadi.

Saat wanita sedang mengalami mensytuasi, biasanya mereka akan mengalami suatu pendarahan yang normal terjadi sekitar 2-7 hari dan waktunya terjadi pada dua siklus haid dengan rentang waktu sekitar 28 hari. Pada masa pendarahan ini, maka darah akan keluar sebanyak 60-80 ml. Disaat menstruasi terjadi keluar dari batas normalnya tadi, maka disebut sebagai menstruasi tidak lancar atau menstruasi tidak teratur.

Salah satu penyebab menstruasi tidak lancar adalah karena faktor kehamilan. Untuk wanita yang sudah berumah tangga  biasanya jika menstruasi yang terjadi tidak lancar maka hal ini bisa jadi merupakan salah satu terjadinya kehamilan. Dan selain itu juga untuk wanita yang mendekati masa menopause biasanya juga akan mempunyai peluang untuk mendapatkan kehamilan. Selain itu, gejala menstruasi tidak lancar pada wanita bisa juga diakibatkan karena seorang ibu yang baru mengalami proses persalinan. Disaat sedang menyusui bayinya maka seorang ibu biasanya akan mengalami suatu gejala menstruasi tidak lancar. Bahkan ada yang mengalami tidak menstruasi selama mereka masih menyusui bayi. Namun, tidak semua ibu hamil mengalami hal yang seperti ini. Pemasangan pada alat kontrasepsi pun merupakan salah satu dari masalah menstruasi tidak lancar.

Kontrasepsi yang mengakibat menstruasi menjadi tidak lancar adalah alat kontrasepsi yang bekerja dengan sistem kerja hrmon yang mempengaruhi menstruasi pada wanita dan biasanya lebih sedikit atau lebih banyak serta lebih lama mengalami menstruasi. Kontrasepsi seperti ini adalah kontrasepsi seperti pil KB, suntik KB, dan juga penggunaan susuk. Selain itu, wanita yang mengalami kenaikan berat badan yang drastis biasanya juga akan mengalami gangguan tiroid yang akan menyebabkan siklus menstruasi tidak lancar dan menjadi tidak teratur. Selain itu juga penyakit polikistik ovarium yang ditandai dengan kenaikan berat badan secara mendadak dan berlebihan.

Penyebab yang tidak luput dari gejala menstruasi tidak lancar adalah wanita yang mengalami stres dan juga mengalami tekanan pada psikis. Dan ketidakteraturan yang terjadi ini akan menunjukkan gejala menstruasi tidak lancar seperti lebih panjang atau lebih pendek, lebih sedikit atau lebih banyak.

Dibawah ini ada beberapa jenis makanan yang bisa membantu mengatasi masalah menstruasi tidak lancar, yakni adalah :

  1. Makanan asam
    Makanan asam bisa membantu untuk melancarkan menstruasi Anda. Makanan yang paling baik adalah asam jawa dalam bentuk permen atau bisa juga dalam bentuk minuman. Asam jawa mempunyai manfaat untuk mengencerkan darah haid yang menggumpal sehingga membantu memgurangi sakit haid yang dirasa. Aroma dari asam jawa juga sangat enak dan rasanya juga cukup enak, jadi Anda bisa mengonsumsinya untuk membantu melancarkan menstruasi Anda.
  2. Buah-buahan
    Buah-buahan yang bisa dikonsumsi untuk mengatasi gejala menstruasi tidak lancar adalah dengan makan buah-buahan segar, jangan makan buah kalengan yang mengadung pengawet. Buah nanas dan juga buah pepaya bisa membantu untuk melancarkan menstruasi Anda.
  3. Cuka apel
    Cuka apel mempunyai manfaat untuk membantu melancarkan sistem menstruasi Anda. Anda bisa meminum cuka apel dengan cara diseduh atau bisa juga ditambahkan pada buah-buahan yang dimakan sebagai saus untuk salad. Manfaat lain dari cuka apel adalah untuk mengurangi kadar insulin di dalam darah dan bisa membantu menyeimbangakn kadar gula di dalam darah kembali. Untuk penderita penyakit maag, cuka apel sangat aman digunakan.
  4. Wijen
    Makanlah wijen semiggu sebelum siklus haid bulanan Anda datang. Makanan ini bisa membantu melancarkan haid Anda yang tidak teratur.

Dan selain dengan melakukan cara diatas, cara lain yang bisa membantu mengatasi menstruasi tidak lancar adalah dengan melakukan olahraga ringan secara teratur paling tidak 30 menit dalam sehari. Sebaiknya jangan melakukan aktivitas yang berlebihan karena akan memicu kelelahan maksimal yang akan membuat menstruasi menjadi tidak lancar.

Gejala Menstruasi Tidak Lancar

Posted in Menstruasi Tidak Lancar | Tagged , , , , , , , , , , | Leave a comment

Penyebab dan Cara Mengatasi Telat Haid

Penyebab dan Cara Mengatasi Telat Haid – Umumnya wanita yang mengalami menstruasi lancar setiap bulannya memberikan sebuah tanda pada kalender menstruasi sebagai salah satu acuan untuk mengatur siklus menstruasi untuk bulan selanjutnya. Namun, sayangnya masih banyak wanita yang mengalami menstrausi yang tidak lancar yang dapta disebabkan oleh beberapa hal baik secara fisik, atau psikologis.

Penyebab Penyebab dan Cara Mengatasi Telat Haid lebih diakibatkan oleh faktor psikologis, seperti sedang mengalami stress berat, depresi, emosi yang tidak stabil, suatu penyakit tertentu yang menyebabkan hormon-hormon kewanitaan sulit keluar. Terlambat menstruasi diartikan oleh beberapa orang sebagai tanda dari suatu perencanaan dari sebuah kehamilan yang diinginkan, namun bagi mereka para wanita yang belum menikah tentunya merasa khawatir atau takut karena terlambat menstruasi.

Penyebab dan Cara Mengatasi Telat Haid

Penyebab dan Cara Mengatasi Telat Haid

Seorang wanita yang mengalami Penyebab dan Cara Mengatasi Telat Haid dapat disebabkan oleh beberapa hal, seperti :

  1. Melakukan diet terlalu ketat dan banyak kehilangan asupan sumber gizi dan nutrisi dari makanan yang seharusnya dikonsumsi.
  2. Mengalami penurunan atau peningkatan berat badan yang drastis sehingga mempengaruhi hormon estorgen dan progesteron yang melepaskan suatu hormon ketika seorang wanita harusnya menstruasi pada waktu yang telah diperhitungkan.
  3. Mengalami stress berat aatau depresi karena suatu tekanan yang membebani perasaan atau mood seorang wanita.
  4. Kelelahan fisik yang terlalu berat dan sering terjadi karena suatu pekerjaan yang memaksa waktu istirahat dihabiskan untuk bekerja.
  5. Naik turunnya hormon yang membuat hormon dan jaringan di saluran indung telur untuk melepaskan telur menjadi terhambat.

Cara mengatahui Penyebab dan Cara Mengatasi Telat Haid dengan menggunakan sistem kalender ketika mulai dari haid pertama untuk mengetahui panjang-pendeknya siklus haid. sebagian besar wanita yang mendapatkan perdarahn menstruasi setiap 25-35 hari. Sedangkan panjang siklus yang dialami berkisar 28 hari. Misalnya 8 September mendapatkan menstruasi, jika siklus yang Anda miliki selama ini 28 hari, maka menstruasi berikutnya diperkirakan akan jatuh pada tanggal 6 Oktober.

Untuk memastikan apa Penyebab dan Cara Mengatasi Telat Haid sebenarnya dari keterlambatan menstruasi, Anda bisa konsultasikan kepada dokter atau bidan terkait untuk membantu menghitung masa dan siklus menstruasi hingga kembali normal.

Disaat seorang wanita mengalami keluhan menstruasi tidak lancar maka biasnaya akan menimbulkan suatu rawa khawatir. Dalam dunia medis, biasanya penyebab dan cara mengatasi telat haid adalah akibat dari penumpukkan darah kotor di dalam rahim yang menimbulkan berbagai serangan penyakit dan salah satunya adalah menimbulkan masalah ketidaksuburan. Oleh sebab itulaj, wanita harus memahami dengan benar bagaimana cara melancarkan gangguan menstruasi ini dengan cara yang tepat agar tidak mengganggu sistem reproduksi dan hal yang lainnya. Disaat seseorang mengalami masalah menstruasi tidak lancar, maka biasanya mereka lebih memilih untuk minum jamu yang bisa membantu melancarkan haid. Dan untuk membuatnya jadi lebih rinci lagi, ada beberapa penyebab dan cara mengatasi telat haid adalah :

  1. Olahraga
    Cara pertama yang dilakukan untuk mengatasi masalah menstruasi tidak lancar adalah dengan melakukan olahraga secara teratur. Olahraga bukan hanya bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh namun juga bermanfaat untuk membantu melancarkan haid atau menstruasi. Maka mulailah untuk rutin dan teratur dalam melalukan olahraga menjelang menstruasi dengan olahraga ringan seperti yoga, jalan kaki, dan juga jogging. Hal ini akan membantu melancarkan sistem peredaran darah di dalam tubuh.
  2. Istirahat cukup
    Mendapatkan waktu istirahat yang cukup paling tidak 8 jam waktu tidur selama sehari bisa membantu menjaga kesehatan tubuh dan bisa membantu melancarkan menstruasi tidak lancar. Jangan memporsir tubuh Anda dengan melakukan pekerjaan yang sangat berat yang malah akan memicu dari terjadinya kelelahan atau stres, karena hal ini sangat tidak baik untuk siklus haid Anda.
  3. Pola makan yang sehat
    Mengonsumsi jenis makanan yang sehat merupakan cara baik untuk membantu mengatasi menstruasi tidak lancar. Mengonsumsi buah dan sayuran sangat baik untuk membantu menjaga kesehatan tubuh Anda. Anda bisa mengonsumsi beberapa jenis sayuran hijau dan buah-buahan segar yang mengandung zat besi serta serat yang tinggi yang bisa membantu melancarkan sistem menstruasi Anda. Dapatkan makanan ini dari kacang-kacangan, daging merah, dan makanan yang mengandung zat besi. Selain itu, makanlah makanan yang mengandung zat besi disaat Anda sedang menstruasi.
  4. Jamu tradisional
    Cara melancarkan menstruasi tidak lancar adalah salah satunya dengan minum obat jamu herbal. Kami jual Inti K & K Lancar haid. Dibawah ini ada ramuan alami untuk mengatasi menstruasi tidak lancar adalah :
    Bahan : 2 rimpang kunyit, ½ sendok teh ketumbar, ½ sendok biji pala, ½ genggam daun srigading
    Cara membuat : rebus semua bahan dengan air 1 liter, jika sudah mendidih saringlah rebusan tadi dan minumlah pagi serta malam hari dengan teratur.

Penyebab dan Cara Mengatasi Telat Haid

Posted in Menstruasi Tidak Lancar | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Cara Mengobati Menstruasi Tidak Lancar

Cara Mengobati Menstruasi Tidak Lancar – Kondisi saat siklus haid atau menstruasi teratur setiap bulannya, tetapi darah haid yang keluar sedikit dan tidak lancar atau laamnya haid terlalu singkat. Penyebabnya darah yang sedikit dan tidak lancara dapat disebabkan kurnagnya hormon estrogen dan progesteron atau kurang darah (anemia).

Cara Mengobati Menstruasi Tidak Lancar

Cara Mengobati Menstruasi Tidak Lancar

Untuk melakukan cara mengobati menstruasi tidak lancar hal yang harus dilakukan pertama kali adalaj mencari terlebih dahulu akar dari permasalahan mengapa menstruasi menjadi tidak lancar. Anda harus mengetahui apa saja penyebab dari pemicu menstruasi tidak lancar di usia dini, penundaan siklus haid, dan juga sejumlah perubahan pada kuantitas haid yang terjadi. Beberapa penyebab haid atau menstruasi tidak lancar dibawah ini adalah :

  1. Akibat tidak berfungsinya neuroendokrin dan yang paling utama adalah hipotalamus, hipofisis, serta fungsi dari sumbu ovarium yang tidak stabil dan juga tidak defect.
  2. Akibat gangguan pada ovarium. Misalnya adalah pada wanita yang di masa subur mereka mengalami gangguan mensrruasi tidak teratur dan disebabkan karena corpus luteum yang tidak bisa bekerja atau befungsi dengan baik maka siklus haid yang dialami juga akan terjadi dengan lebih singkat atau mengalami suatu pendarahan menstruasi yang lebih banyak.
  3. Perubahan patologis dan juga konsumsi obat-obatan termasuk adalah peradangan yang terjadi dibagian organ intim, penyakit kanker, kekurangan gizi, mengalami gangguan intrakranial, gangguan endokrin, tiroid, tidak berfungsinya adrenal, penyakit diabetes dan yang lainnya adalah penyakit hati, penyebab dari terjadinya suatu kelainan darah dan lainnya. Penggunaan jenis obat-obatan seperti anti-psikotik, gangguan pada endokrin atau akibat menggunakan kontrasepsi jenis IUD yang akan mengakibatkan menstruasi menjadi tidak lancar. Dan pendarahan yang tidak normal pada kehamilan akan menyebabkakn menstruasi tidak lancar.
  4. Kegemukan : berat badan berlebih akibat dari konsumsi jenis makanan yang mengandung kalori tinggi yang menyebabkan terjadinya obesitas dalam jangka waktu panjang, gangguan pada endokrin metabolik, gangguan haid, dan lainnya. Perubahan histologis yang terjadi dalam ovarium biasanya sering ditemukan oleh pasien yang mengalami kegemukan atau obesitas, misalnya adalah sepert ovarium polikistik. Danj setelah terjadinya penurunan berat badan, maka biasanya akan kembali seperti biasa menstruasi serta tidak ada terjadinya perubahan histologis pada ovarium atau indung telur.

Cara mengobati menstruasi tidak lancar pada wanita adalah :

  1. Mengonsumsi jenis sayuran dan buah-buahan sebagai salah satu makanan yang mengandung serat tinggi. Asupan serat yang sekurang-kurangnya adalah 20-30 gram dalam sehari.
  2. Minumlah vitamin B6 atau pridoksin sekitar 50-100 mg dalam sehari untuk sekitar 2 minggu dalam setiap bulannya.
  3. Minumlah makanan yang mengandung magnesium sekiktar 200-400 mg dalam sehari
  4. Mengikuti prosedural pada terapi oksigen dan juga program pembersihan liver.
  5. Jika perlu, Anda bisa menggunakan evening promrose oil, herbal vitex, atau juga kanduungan dari krim progesteron alami yang bisa dikombinasikan dengan estrogen.

Sebaiknya hindari jenis produk susu dan olahannya. Jangan makan makanan seperti fast food, misalnya seperti kopi, gula, dan karbohidrat yang mengalami berbagai pengolahan. Serta jangan makan makanan yang mengandung daging.

Namun, haid yang tidak lancar dapat diatasi dengan menggunakan beberapa ramuan tradisional yang sejak dulu kala sudah digunakan oleh banyak perempuan. Berikut ada beberapa pengobatan herbal yang dapat membantu mengatasi haid yang tidak lancar, diantaranya adalah :

1. Resep Cara Mengobati Menstruasi Tidak Lancar 1

- 30 gr temulawak
- 90 gr daun lidah buaya
- Gula aren secukupnya
- Asam jawa secukupnya

a. Cuci bersih semua bahan, potong-potong
b. Rebus dengan 500 cc air hingga tersisa 200 cc, lalu saring dan minum airnya.

2. Resep Cara Mengobati Menstruasi Tidak Lancar 2

- 30 gr calincing segar (10 gr diantaranya kering)
- 20 gr jahe, di iris

Cuci bersih bahan, rebus dnegan 400 cc air hingga tersisa 200 cc, lalu saring dan minum airnya.

3. Resep Cara Mengobati Menstruasi Tidak Lancar 3

- 15 gr daun dewa
- 5 gr bunga pacar air yang berwarna putih

Cuci bersih bahan, rebus dengan 500 cc air hingga tersisa 200 cc, lalu saring dan minum airnya.

4. Resep Cara Mengobati Menstruasi Tidak Lancar alami 4

- 15 gr daun miana
- 3 kuntum bunga kembang sepatu

Cuci bersih semua bahan, haluskan atau blender dengan menambahkkan 200 cc air matang, lalu saring dan minumm airnya.

5. Resep Cara Mengobati Menstruasi Tidak Lancar tradisional 5

- 25 gr kunyit
- 30 gr temu putih

Cuci bersih semua bahan, potong-potong. Rebus dengan 400 cc air hingga tersisa 200 cc, lalu minum airnya.

Catatan : pilihlah salah satu resep dan lakukan teratur selama haid.

Cara Mengobati Menstruasi Tidak Lancar

 

Posted in Menstruasi Tidak Lancar | Tagged , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment